Une augmentation mammaire pour vous sentir mieux

Des seins trop petits peuvent parfois vous faire sentir mal dans votre peau et dans votre esprit. Et le fait de voir de plus en plus de femmes à la poitrine généreuse sur les réseaux sociaux, sur le grand et petit écran ou encore dans les émissions de télé-réalité, n’arrange pas les choses. Alors pour…

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3 solutions naturelles efficaces anti-rhume pour l’hiver

L’hiver est souvent la période où le rhume se révèle être une maladie plus que courante. Bien qu’elle soit bénigne, elle peut vraiment déranger la vie des personnes qui en sont victimes. Heureusement, les remèdes sont nombreux. Que ce soit sur le marché des médicaments ou même à la maison, les enrhumés pourront trouver facilement…

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Efficacité du masque pour dormir

Un masque est un objet rigide dont on se couvre le visage pour se déguiser ou se protéger les yeux. On parle de masque de nuit lorsque celui-ci est porté durant le sommeil par une personne. Utile lors des voyages en avion ou autres modes de transport, il est aussi utilisé par les personnes qui…

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Une bonne respiration pour un diaphragme bien détendu

La façon dont nous respirons est en majeur partie responsable de l’état actuel de notre diaphragme. Après un effort physique ou une séance de gymnastique, la plupart des gens ont tendance à rentrer le ventre lorsqu’il inspire et à la sortir durant les expirations d’air. Aujourd’hui, découvrez les méthodes exactes pour respirer convenablement afin de…

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Comment bien choisir sa maison de retraite EHPAD ?

Le marché des établissements d’hébergement pour personnes âgées à niveau de dépendance élevé à connu une hausse au cours de ces dernières années. Le nombre de séniors âgé entre 60 ans et 85 ans ayant  une dépendance aiguë ne cesse de croître. La demande en structure d’accueil et de soins dépasse l’offre disponible sur le…

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Comment prendre sa tension artérielle chez soi ?

400, le nombre de décès quotidiens causés par les maladies cardiovasculaires 30%, le nombre de personnes souffrants d’hypertension artérielle.  Troubles visuels, saignements de nez, bourdonnements d’oreille, maux de tête, douleur thoracique, palpitations, essoufflement à l’effort … autant de symptômes de l’hypertension artérielle. Maladie la plus fréquente en France, mais également dans le monde, elle n’est…

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Comment rajeunir son sourire ?

Que ce soit par peur du dentiste, le manque de temps, de douleurs, de nombreuses personnes font l'impasse sur le dentiste. Le problème est que les patients ne mesurent pas les conséquences que cela peut avoir de ne pas se faire soigner les dents. Les soins dentaires sont multiples, chacun répond à une situation très…

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