À l’heure où la sonnette d’alarme retentit de nouveau sur l’état actuel de la biodiversité et des services écosystémiques sur la planète, c’est notre bien-être qui est également mis en avant. Et pour cause, l’érosion continue de la vie sauvage et des habitats met en danger nos conditions de vie. Partout sur la planète, le déclin de la biodiversité se poursuit et les conséquences sont de plus en plus nombreuses : réchauffement progressif du climat, développement des espèces exotiques envahissantes, pollution des eaux souterraines où l’eau potable est puisée, baisse de la production de poisson et hausse des prix notamment. Dans un tel contexte, les initiatives ne manquent pas pour la préserver. Parmi ces dernières, la médecine douce se développe de plus en plus. Entre les exercices en relation avec les arbres pour trouver bien-être et détente, l’aromathérapie et la phytothérapie pour un retour à la nature de sa trousse à pharmacie, l’hypnose est une pratique qui assure également un bien-être au naturel. Gros plan sur une pratique qui permet d’améliorer sa qualité de vie, d’être accompagné tout en préservant dame nature.
L’hypnose : des possibilités sans limite
Bien qu’encore mystérieuse, l’hypnose n’en reste pas moins ces dernières décennies une technique reconnue. Tant est si bien que l’hypnose pousse la porte des blocs opératoires lors des accouchements et certaines opérations ne nécessitent alors qu’une sédation locale ! Plus présent que jamais, les possibilités de l’hypnose sont quasi illimitées. Et si les techniques utilisées diffèrent un peu, les enfants aussi sont réceptifs et le sont d’autant plus que les adultes. Il suffit alors d’entrer en contact avec un hypnotiseur sur Medoucine.com.
L’hypnose permet de soigner les troubles mineurs comme les peurs, les angoisses, l’anxiété, la nervosité, le stress ou le manque de confiance en soi notamment. Mais au-delà de ces troubles mineurs, de nombreuses études mettent en avant ses effets bénéfiques sur les troubles du sommeil, le syndrome du côlon irritable, les bouffées de chaleur, mais aussi et surtout, la douleur. Les douleurs associées à certaines pathologies comme la fibromyalgie, l’arthrite, mais aussi le cancer sont alors apaisées dans le cadre de séances d’hypnose. Une gestion de la douleur qui permet alors de mieux vivre avec la maladie. Et si l’hypnose favorise la relaxation, elle s’avère également efficace pour réduire, voire annihiler les addictions. Parce que l’hypnose utilise les possibilités illimitées de l’imagination, la perception au regard des addictions est alors modifiée et s’avère utile pour arrêter de fumer à l’instar des aimants, perdre du poids ou encore pour se libérer de la drogue en l’occurrence. À mi-chemin entre le sommeil et l’éveil, l’hypnose permet aussi de modifier sa logique, ses automatismes et vaincre alors ses phobies.
Anxiété, addictions, phobies, douleurs … une chose est sûre l’hypnose apaise. Méthode efficace, naturelle et sans effets secondaires, autant de bonnes raisons d’essayer.